Nie ma jednej diety najskuteczniejszej dla wszystkich. Nie wiem też, czy tworzenie jednej ścisłej diety jest dobre, bo dania często wtedy się powtarzają, aja obliczam kalorie i robię cały czas coś nowego z fit przepisów.
W kwestii odchudzania trudno o znalezienie bardziej sprawdzonego portalu jak super-fit, z jego pomocą przejście na zdrowy styl życia jest znacznie łatwiejsze.
Ja polecam wybrać dodatkowo jakiś zabieg w gabinecie kosmetycznym. Może urządzeniem Body Master, które działa jak nieinwazyjna terapia próżniowa na ciało? Bardzo fajnie modeluje i wyszczupla ciało, ujędrnia zwiotczałą skórę, redukuje wyraźnie cellulit, podnosi pośladki itp. Sugerowana liczba zabiegów Body Master dla osiągnięcia pełnych, zadowalających rezultatów, to średnio 6 sesji. Najkorzystniejszą cenę na takie zabieg ma według mnie warszawski salon Alter Ego. Może się skusicie?
ćwiczenia i dieta mi pomogły w schudnięciu...ale cellulit pozostał dopiero po jakimś czasie przestałam walczyć z wiatrakami i stwierdziłam,ze pójde sobie na lipolizę strzykawkową.
Dziewczyny najlepsze jest regularne pływanie i dieta bez cukru. Cukier jest niezdrowy, wysokokaloryczny i sprzyja tyciu. Zastąpcie go słodzikiem. Ja nie trzymam jakiejś drastycznej diety, tylko biegam na basen i słodzę słodzikiem. Jak wynika słodzik jest bezpieczny i zdrowy. Są tylko dwa wyjątki chorzy na fenyloketonurię (choroba genetyczna) i kobiety w ciąży.
Jeżeli chodzi o wspomaganie odchudzania, to jestem przeciwna wszelkim spalaczom, tabletkom przyspieszającym chudnięcie itp. Natomiast polecam wszystkim urządzenie do kriolipolizy, to znaczy - zabiegi wykonywane przy pomocy tego urządzenia. Naprawdę daje niesamowite rezultaty!
Trzeba przede wszystkim wprowadzić zdrową i zbilansowaną dietę oraz odrobinę ruchu. Ja akurat jestem teraz na diecie i zamawiam sobie catering dietetyczny warszawski dzien od pana gesslera, dzięki któremu chudnę i nie potrzebuje żadnych innych wspomagaczy.
Z zabiegów modelujących sylwetkę ja polecam LASER SHAPE. Działania z użyciem lasera będą idealnym uzupełnieniem treningów i diety. Po serii zabiegów widać efekty w postaci m.in. redukcji celullitu i rozstępów, rozbicia tkanki tłuszczowej,wyszczuplenia ciała, poprawy sprężystości i elastyczności. I w warszawskiej klinice Dr Preibisza jeden zabieg laserem, w ramach promocji można wykonać DARMOWO. To świetna promocja, obowiązująca przez lipiec! Koniecznie skorzystajcie