Siłownia

[karolka80]

też tak myślę, dzięki za dobre słowo myślę jeszcze, że podczas targów, ponieważ będzie tam mnóstwo gwiazd fitnessu fiwe.pl/gwiazdy, postaram się zrobić sobie wspólną fotę, żeby potem powiesić na ścianie ogólnie bardzo się cieszę na targi FIWE, wiążę z nimi ogromne nadzieje!

Na pewno sporo się dowiesz, bo targi mają świetne opinie Sama się na nie wybieram, choć mnie bardziej interesuje temat wellness niż fitness W każdym razie na brak informacji nie powinniśmy narzekać, bo agenda tych targów robi wrażenie! Moim zdaniem właśnie bardzo łatwo konkurować z sieciówkami, bo ich poziom jest coraz niższy...

[Sunsin]

Spoko opcja jak ktoś nie wie jak ćwiczyć to zapisać się i zrobić kurs trenera personalnego, będzie się odbywał na początku sierpnia. Osobiście moja siostra coś takiego robiła właśnie w Fit-academy i bardzo sobie chwaliła w jaki sposób przebiegały zajęcia. Moim zdaniem na pewno warto się nad czymś takim zastanowić.

[dnowaczek878]

Jak jesteś z Warszawy to udaj się na artisclub.pl polecam

[Mała_MI]

Coraz więcej osób korzysta z siłowni. Warto pomyśleć o karnetach, zniżkach dla stałych klientów. Polacy uwielbiają promocje

[Lekalox]

Wśród moich znajomych panuje opinia że na siłowni ćwiczenie bywa krępujące i każdy próbuje u siebie w zaciszu potrenować.

[zuzia.gola]

Siłownia to super sprawa. Warto nawet pomyśleć o ćwiczeniach w domu. Można zaopatrzyć się w dobry sprzęt w sklepie internetowym na: profitness.pl . Ja tam znajduje zawsze wiele produktów.

[Marinana]

A ja znalazłam sobie trenerkę w internecie. Kiedyś chodziłam trochę na siłownię, ale przyznam, że wolę ćwiczyć w domu. Kupiłam sobie hantle, ławeczkę do ćwiczeń i piłkę gimnastyczną, jestem z nich bardzo zadowolona. Polecam:) Nie ma to jak domowa siłownia

[gagatka]

Ja nie umiem ćwiczyć w domu. Nie umiem się sama zmotywować.

[marysiek]

nie ważne jaką siłownie wybierzemy i jakie ćwiczenia wybierzemy to nic nam nie przyniesie wyznaczonego efektu jak rzetelne i systematyczne chodzenie i odpowiednia dieta. Tylko nie zapominajmy o odżywkach białkowych. Odżywki białkowe stanowią podstawę suplementacji w sporcie (szczególnie w sportach siłowych) - to one zapewniają podstawowy budulec mięśni, jakim jest białko.A dobre odżywki znajdziecie w sklepach sportowych i w internecie.

[KasiaKasiunia]

siłownia fajna sprawa ale czasem brakuje czasu