Co wspomaga odchudzanie?

Biznesmamy rozmawiają o biznesie.
KarolinkaaW
Posty: 27
Rejestracja: 04 paź 2018 08:37

Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: KarolinkaaW » 19 lis 2018 14:54

Hej :)
Potrzebuję Waszej porady, ponieważ odchudzam się już od jakiegoś czasu i potrzebuję zrzucić jeszcze kilka kilogramów. Jednak idzie mi coraz gorzej, dlatego chciałbym Was zapytać na co warto postawić aby to trochę przyśpieszyć. Dieta i treningi już są, pomożecie? :)

DominikaD32
Posty: 184
Rejestracja: 13 wrz 2018 13:32

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: DominikaD32 » 19 lis 2018 15:07

Niektóre rzeczywiście wspomagające odchudzanie mogą być szkodliwe, ale jeżeli bazują na niebezpiecznych substancjach i wtedy nie są raczej w ogóle dopuszczone do sprzedaży. Natomiast ze swojego doświadczenia śmiało mogę polecić Ci świetny suplement jakim jest Shape UP, ponieważ u mnie były po nim naprawdę fajne efekty w dość krótkim czasie.

TolaM
Posty: 32
Rejestracja: 28 sie 2018 11:32

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: TolaM » 19 lis 2018 15:16

Tutaj śmiało mogę zgodzić się z poprzedniczką bo jest to jeden z najskuteczniejszych produktów do wsparcia odchudzania. Oczywiście same nic nie zrobią, ale jeżeli odpowiednio często ćwiczymy, do tego jemy zdrowo i nie za dużo to na pewno Ci w tym pomoże. Warto wcześniej też zapoznać się m.in z ich składem, dzięki czemu upewnisz się, że nie ma tam zupełnie nic szkodliwego.

bella91
Posty: 867
Rejestracja: 11 mar 2014 19:49

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: bella91 » 22 lis 2018 20:27

Najważniejsza jest dieta i ćwiczenia. Ja ćwiczę sporo ale dieta u mnie kuleje i efekty są marne. Dlatego myślę poważnie nad cateringiem dietetycznym Happy Diet z Krakowa. Moja znajoma korzysta z ich diety i widać efekty gołym okiem. Nie mam czasu na gotowanie i wymyślanie posiłków, więc takie rozwiązanie będzie dla mnie najlepsze.

mama_monia
Posty: 85
Rejestracja: 31 mar 2018 18:57

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: mama_monia » 30 lis 2018 14:07

Może stosujesz produkty, które zawierają jakieś sztuczne dodatki i składniki i dlatego efekt nie jest aż tak satysfakcjonujący jak byś tego chciała?

Kaasia
Posty: 25
Rejestracja: 05 lis 2018 10:08

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: Kaasia » 11 gru 2018 13:09

Dobrze zbilansowana dieta, bogata w produkty pełnoziarniste, kasze, płatki. Bardzo lubię płatki jaglane i często przygotowuję sobie je na śniadanie i bardzo dobrze się po nich czuję.

bolo166
Posty: 425
Rejestracja: 25 paź 2016 20:55

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: bolo166 » 12 gru 2018 13:30

Dobry dietetyk. Schudłam już 15 kg i nie zaufam już nigdy dietom cud, anu tabletkom cud.

nesnes
Posty: 508
Rejestracja: 12 lut 2014 22:09

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: nesnes » 13 gru 2018 18:34

Bieganie i wszelki ruch :)

ewelline
Posty: 378
Rejestracja: 06 wrz 2012 15:11

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: ewelline » 31 gru 2018 17:54

Jak się okazuje jagody acai też wspomagają odchudzanie. Fajnie, bo je uwielbiam :) Wolę je jeść niż np. niesprawdzone suplementy

grazynka12
Posty: 185
Rejestracja: 19 kwie 2018 08:43

Re: Co wspomaga odchudzanie?

Post autor: grazynka12 » 01 sty 2019 00:36

Najlepsze na odchudzanie jest ruch i zdrowa żywność. Nie wierz w tabletki i diety cud.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Ogólne rozmowy”