Strona 6 z 9

Re: Siłownia

: 17 lip 2016 17:35
autor: karolka80
iza.izabela pisze:też tak myślę, dzięki za dobre słowo :) myślę jeszcze, że podczas targów, ponieważ będzie tam mnóstwo gwiazd fitnessu fiwe.pl/gwiazdy, postaram się zrobić sobie wspólną fotę, żeby potem powiesić na ścianie :P ogólnie bardzo się cieszę na targi FIWE, wiążę z nimi ogromne nadzieje!
Na pewno sporo się dowiesz, bo targi mają świetne opinie :) Sama się na nie wybieram, choć mnie bardziej interesuje temat wellness niż fitness :) W każdym razie na brak informacji nie powinniśmy narzekać, bo agenda tych targów robi wrażenie! Moim zdaniem właśnie bardzo łatwo konkurować z sieciówkami, bo ich poziom jest coraz niższy...

Re: Siłownia

: 19 lip 2016 20:50
autor: Sunsin
Spoko opcja jak ktoś nie wie jak ćwiczyć to zapisać się i zrobić kurs trenera personalnego, będzie się odbywał na początku sierpnia. Osobiście moja siostra coś takiego robiła właśnie w Fit-academy i bardzo sobie chwaliła w jaki sposób przebiegały zajęcia. Moim zdaniem na pewno warto się nad czymś takim zastanowić.

Re: Siłownia

: 22 lip 2016 12:48
autor: dnowaczek878
Jak jesteś z Warszawy to udaj się na artisclub.pl polecam ;)

Re: Siłownia

: 25 lip 2016 19:43
autor: Mała_MI
Coraz więcej osób korzysta z siłowni. Warto pomyśleć o karnetach, zniżkach dla stałych klientów. Polacy uwielbiają promocje :D

Re: Siłownia

: 27 lip 2016 12:44
autor: Lekalox
Wśród moich znajomych panuje opinia że na siłowni ćwiczenie bywa krępujące i każdy próbuje u siebie w zaciszu potrenować. :)

Re: Siłownia

: 27 lip 2016 21:26
autor: zuzia.gola
Siłownia to super sprawa. Warto nawet pomyśleć o ćwiczeniach w domu. Można zaopatrzyć się w dobry sprzęt w sklepie internetowym na: profitness.pl . Ja tam znajduje zawsze wiele produktów.

Re: Siłownia

: 03 sie 2016 10:27
autor: Marinana
A ja znalazłam sobie trenerkę w internecie. Kiedyś chodziłam trochę na siłownię, ale przyznam, że wolę ćwiczyć w domu. Kupiłam sobie hantle, ławeczkę do ćwiczeń i piłkę gimnastyczną, jestem z nich bardzo zadowolona. Polecam:) Nie ma to jak domowa siłownia :)

Re: Siłownia

: 03 sie 2016 14:59
autor: gagatka
Ja nie umiem ćwiczyć w domu. Nie umiem się sama zmotywować.

Re: Siłownia

: 05 sie 2016 22:33
autor: marysiek
nie ważne jaką siłownie wybierzemy i jakie ćwiczenia wybierzemy to nic nam nie przyniesie wyznaczonego efektu jak rzetelne i systematyczne chodzenie i odpowiednia dieta. Tylko nie zapominajmy o odżywkach białkowych. Odżywki białkowe stanowią podstawę suplementacji w sporcie (szczególnie w sportach siłowych) - to one zapewniają podstawowy budulec mięśni, jakim jest białko.A dobre odżywki znajdziecie w sklepach sportowych i w internecie.

Re: Siłownia

: 08 sie 2016 09:19
autor: KasiaKasiunia
siłownia fajna sprawa ale czasem brakuje czasu