Woda z cytryną na odchudzanie?

[hylia7044]

Ja pije wodę z cytryną ale to dlatego że po prostu lubię. Ciekawe czy schudnę

[vaneska]

Przy odchudzaniu piłam dużo mineralnej cisowainaki z dodatkiem cytryny, limonki czy pomarańczy. Zależy co miałam w lodówce tego używałam. I taki napój pomógł mi pozbyć się kilogramów.

[paprotka]

woda z cytryną podkręca metabolizm, to prawda, ale na samej wodzie z cytryną nie schudniemy:) trzeba sie przestawic na zdrowszy tryb, zmienic nawyki zywieniowe i pilnowac tego co sie je i ile mi pomogla bardzo pani dietetyk z kliniki leczenia otylosci w szpitalu Medicover, czuwala nad calym moim procesem chudniecia, dzieki czemu mialam pewnosc, ze jest okej, ze chudne w dobrym tempie i ze nie nabawie sie efektu jojo

[Danuta85]

Woda z cytryną jest spoko, ale też bez przesady, żadnych cudów nie zrobi:) to po prostu woda smakową. Na odchudzanie to jedyną opcją jest deficyt kaloryczny. Tylko on daje efekty i warto go praktykować, jeśli zależy Ci na trwałej zmianie figury. https://burakdieta.pl/diety/dieta-perfect-makro/ tutaj sobie wbijasz, bierzesz taką np dietkę i już z górki.

[Tatiana]

Woda z cytryną jest chyba ok, ale mysle, ze ona wpływa głównie na walory smakowe. Moze są jakieś badania na jej temat? mi sie nic nie chce gotowac, nawet tej cytryny do wody ukroić mysle nad wzieciem sobie czegos takiego jak pudełka, moze stad https://burakdieta.pl, bo z tym lenistwem to serio ciężko...

[HaniaB]

Polecam pić zmiękczoną wodę. Warto zamontować sobie zmiękczacz wody, aby kranówka nie zawierała zbędnych substancji powodujących osad. Doskonałej jakości urządzenia tego typu znajdziecie w ofercie firmy zmiekczaczewody.com.pl.

[mamika]

Z doświadczenia wiem że po testowaniu diet które szybko porzucałam otrzymywałam jeszcze więcej na wadze i rozstępy. Teraz się z tego śmieje ale dawniej nie było mi do śmiechu. Zmieniłam podejście postanowiłam jakoś to wszystko rozsądnie zorganizować. Wykupiłam subskrypcję na https://dietomix.pl/, z zdrowymi przepisami na Thermomix. To było świetne posunięcie z mojej strony. Wybieram z dużej bazy te które najbardziej mi odpowiadają a Thermomix robi resztę. Efekt jest taki że od dłuższego czasu już tak jem i nie zamierzam tego zmieniać a waga pokazuje teraz taką wartość na jakiej mi zależało.