jak dbać o odporność?

Wszystko o byciu mamą
ewunia
Posty: 27
Rejestracja: 23 lut 2019 19:54

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: ewunia » 23 lut 2019 19:56

jeśli chodzi o probiotyku i nas to niezmiennie od lat multilac, mojemu maluszkowi kupuję multilac krople, łatwo podać i ma bezpieczny skład, można dawać nawet 2 miesięcznym maluszkom

karola987
Posty: 21
Rejestracja: 17 sty 2019 14:24

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: karola987 » 08 mar 2019 15:40

Jeść dużo warzyw i owoców, zdrowo się odżywiać. Warto też ćwiczyć dzięki temu nasza odporność też się wzmacnia.

muffinka
Posty: 69
Rejestracja: 21 gru 2017 16:02

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: muffinka » 07 kwie 2019 21:53

No to flostrum baby można dawać nawet noworodkom, ten probiotyk polecił nam pediatra. Podziałał, łatwo go można podać, a wcale to nie jest takie oczywiste, bo niektóre te probiotyki w kroplach to mają tak mało przyjazne opakowania że trzeba sie solidnie namęczyć żeby dziecku podać nawet te kilka kropli.

guślarka
Posty: 21
Rejestracja: 24 sty 2019 21:56

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: guślarka » 11 kwie 2019 22:18

Próbowaliscie czarnego bzu na odporność, moja babcia była wielką zwolenniczką syropu z bzu, póki miała siły to sama robiła, ja trochę o tym specyfiku zapomniałam ale jak moje dziecko zaczło przygodę z przedszkolem trzeba było sobie przypomnieć wszystkie domowe metody, od jesieni regularnie daję młodemu sambucol kids, smaczny, z dużą porcją wyciągu z bzu

Tama
Posty: 131
Rejestracja: 15 lis 2013 12:57

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: Tama » 15 kwie 2019 22:48

Zawsze można sięgnąć po wsparcie bogate w witaminę C, jak syrop na odporność alpikol. :)

martakurek0
Posty: 36
Rejestracja: 16 cze 2018 22:08

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: martakurek0 » 24 kwie 2019 09:35

U nas sprawdza się dieta. Zróżnicowana, bogata w warzywa i owoce. Do tego hartowanie od małego. Córka nigdy nie była dzieckiem przegrzewanym, nie chowaliśmy jej w domu przy niewielkim mrozie (wiadomo, że poniżej -10 to już tyle co musiała i to bardziej ze względu na astmę). I bez większych problemów żyjemy już ładnych parę latek. Przeżyliśmy adaptacje w przedszkolu bez większych problemów, młoda częściej była w przedszkolu niż w domu, w szkole tak samo :) Żadnych syropków na odporność nigdy nie stosowaliśmy, ani tym bardziej probiotyków jako profilaktyki na wszelki wypadek.

yokoyoko
Posty: 517
Rejestracja: 24 lis 2017 11:46

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: yokoyoko » 29 kwie 2019 14:01

Najlepszym pomysłem jest wzmocnienie odporności. Mi przy tym pomogli PROmedicum. Dzięki nim zacząłem prowadzić właściwie zbalansowany, zdrowy tryb życia. Wreszcie czuję że żyję, bardzo zdrowo. Tamtejszy naturopata zlecił mi także odpowiednia badania.

sylvia
Posty: 127
Rejestracja: 12 lis 2014 09:53

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: sylvia » 02 maja 2019 08:08

Zdecydowanie warto jest zapobiegać chorobom niż potem je leczyć.... Polecam po pierwsze postawić na aktywnosć fizyczną. Ruch, zwłaszcza na świeżym powietrzu, przyczynia się do dotlenienia mózgu i wzmocnienia organizmu. Dzięki temu organizm będzie w stanie szybciej zwalczyć atakujące go infekcje. Warto zatem spacerować, biegać, uprawiać sporty zimowe lub uczęszczać na fitness.

Bardzo duże znaczenie ma dieta. Powinna być pełna warzyw oraz owoców, które zawierają witaminy.

Jesli jednak pomimo to często chorujemy na infekcje układu oddechowego, warto jest poprosić lekarza o przypisanie groprinosin tabletki - jest to lek podnoszący odporność.
Może być przypisany przez lekarza rodzinnego.

monikakol
Posty: 19
Rejestracja: 27 wrz 2018 15:18

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: monikakol » 04 cze 2019 11:19

Aktywność fizyczna i zdrowe odżywianie się :D

Szymonka
Posty: 746
Rejestracja: 30 maja 2015 18:17

Re: jak dbać o odporność?

Post autor: Szymonka » 17 cze 2019 14:51

Według mnie warto jeszcze dodatkowo zainwestować w jakieś naturalne suplementy. Z tego co czytałam to ten suplement https://www.biobran.pl/ jest dobry na odporność. A że jest naturalny to nie odczujemy żadnych skutków ubocznych.

ODPOWIEDZ

Wróć do „Rodzicielstwo”