Ja mam i muszę przyznać, że początkowo nie bardzo umiałam skomponować sobie odpowiednie menu, tak żeby nie chodzić głodna. Jednak okazało się, że diety pudełkowe, które są bardzo modne wśród Fit ludzi, są również kierowane do różnych grup z problemami- dla diabetyków, dla bezglutenowców.
Jak dla mnie to pic na wodę. Nie wierzę w moc suplementów, chyba że naturalnych. Odchudzanie z powodzeniem wspierają każdemu znane przyprawy: imbir i cynamon. Mają też całkiem niezłe właściwości zdrowotne, najlepszy z kolei jest czarny czosnek- mój absolutny faworyt wśród naturalnych suplementów
Obecnie wiele firm proponuje pomocne systemy, zarówno w kontekście zarządzania kadrami, wspomagające obieg dokumentów jak i samo raportowanie. Według mnie można znaleźć ciekawe propozycje.
Nie podobają mi się alby, miałam to szczęście, że sama miałam sukienkę. Jeśli jednak trzeba się podporządkować, to nic przecież nie stoi na przeszkodzie, aby się przebrać po mszy :) Zasugerowałam tak swojej siostrze- siostrzenica ma za 2 tygodnie komunię i byłam zaangażowana w przygotowania. Zajęłam...
Fabryka siły ma bardzo monotonne diety. Przede wszystkim jeśli chcesz schudnąć musisz skupić się na dwóch rzeczach: ujemny bilans kaloryczny i ruch. Ważna jest ogólna aktywność w ciągu całego dnia, jeśli poćwiczymy sobie przez godzinkę, a potem będziemy cały dzień siedzieć, to nie spodziewajmy się s...
Ja mam pytanie do dziewczyn, które hodują roślinki na balkonie : ) Czym nawozicie kwiaty? Czy stosujecie jakieś odżywki do pelargonii (chyba najpopularniejsze balkonowe kwiat). Znalazłam ostatnio sklep z nawozami i odżywkami do kwiatów. Wybór jest naprawdę ogromny. Zastanawiam się jednak czy faktycz...
Dom opieki to wcale nie jest złe rozwiązanie. Musimy zrozumieć, że niektóre osoby wymagają stałej opieki, co dla jej dzieci oznaczałoby rezygnację z pracy. Moja babcia akurat nie potrzebuje opieki 24/h jednak wiadomo, że wiele czynności sprawia jej kłopot, pomagamy więc jak tylko możemy, w dodatku k...