Siłownia

…ale może w tym szaleństwie jest metoda?
gulfem
Posty: 5
Rejestracja: 11 wrz 2015 13:25

Re: Siłownia

Post autor: gulfem » 19 kwie 2016 15:15

Ja chodzę do Artis Club na Wilanowie w Wawie. Mają tam super atmosferę i zajęcia dla mam, a ja potrzebuje zrzucić parę kilo po porodzie. Poza tym trener pokazał mi fajne ćwiczenia, które mogę robić i mi nie będą szkodziły. Cóż, urodziłam niedawno więc muszę nieco uważać na siebie. Na szczęście moje bejbe nie jest aż tak bezproblemowe. Siłownie mam po sąsiedzku, mój brzdąc śpi 3 godziny pod okiem męża a mama w tym czasie pakuje :)

logo12345
Posty: 1
Rejestracja: 29 kwie 2016 09:23

Re: Siłownia

Post autor: logo12345 » 29 kwie 2016 09:28

polecam siłownie co najmniej 3 razy w tygodniu

surowyjan
Posty: 4
Rejestracja: 23 cze 2016 15:35

Re: Siłownia

Post autor: surowyjan » 23 cze 2016 15:39

Bardzo dobry sprzęt to połowa sukcesu :)

Marta38
Posty: 310
Rejestracja: 04 maja 2015 11:30

Re: Siłownia

Post autor: Marta38 » 24 cze 2016 18:53

Połowa sukcesu to chęci i motywacja, a nie sprzęt. Jeśli uważacie, że nie dacie rady ćwiczyć bez najlepszego sprzętu, to udajcie się do http://www.energym.com.pl/index.php w Krakowie. Tam już najlepsi trenerzy zadbają o to, byście na każdym sprzęcie rozwijały wszystkie swoje mięśnie ;)

ragerian87
Posty: 68
Rejestracja: 10 sie 2015 16:17
Kontakt:

Re: Siłownia

Post autor: ragerian87 » 27 cze 2016 23:10

Słyszeliście o treningach na świeżym powietrzu ? Mam tutaj na myśli siłownie zewnętrzne na których można ćwiczyć. Poczytajcie na tym blogu o tej nowoczesnej, formie rekreacji !
http://www.oceniaj.org/imprumut-online

iza.izabela
Posty: 61
Rejestracja: 27 cze 2016 22:41

Re: Siłownia

Post autor: iza.izabela » 28 cze 2016 14:48

Ja się wybieram na targi FIWE, to są branżowe targi fitness & wellness, w sumie to wybieram się ze względów zawodowych, po prostu sama rozważam rozkręcenie takiego biznesu, ale wypatrzyłam ciekawe wydarzenie towarzyszące FIWE FANS - spotkanie z największymi gwiazdami sportu , osobami z inspirującą karierą zawodniczą w Sportach siłowych, sportach walki oraz przedstawicielami dyscyplin olimpijskich, tu można zobaczyć szczegóły: http://fiwe.pl/fiwe-fans - powiem Wam, że wygląda fajnie, duża dawka motywacji na pewno :)

nesnes
Posty: 312
Rejestracja: 12 lut 2014 22:09

Re: Siłownia

Post autor: nesnes » 28 cze 2016 20:12

Młodzież teraz ćwiczy, dobry pomysł.

iza.izabela
Posty: 61
Rejestracja: 27 cze 2016 22:41

Re: Siłownia

Post autor: iza.izabela » 01 lip 2016 19:05

też tak myślę, dzięki za dobre słowo :) myślę jeszcze, że podczas targów, ponieważ będzie tam mnóstwo gwiazd fitnessu fiwe.pl/gwiazdy, postaram się zrobić sobie wspólną fotę, żeby potem powiesić na ścianie :P ogólnie bardzo się cieszę na targi FIWE, wiążę z nimi ogromne nadzieje!

pyraprzeznaczenia1
Posty: 31
Rejestracja: 03 lip 2016 22:29

Re: Siłownia

Post autor: pyraprzeznaczenia1 » 07 lip 2016 15:43

Ciężko konkurować z molochami.

klara1
Posty: 146
Rejestracja: 06 gru 2015 22:43

Re: Siłownia

Post autor: klara1 » 12 lip 2016 23:22

W Wawie to ja wam polecam siłownie papaja, tutaj macie linka do karnetow i innych info. W tych komercyjnych siłowniach bardzo dużo jest ludzi a u papaja taki spokoj, nie trzeba czekać długo na sprzęt a to sie ceni na siłowniach :)

ODPOWIEDZ

Wróć do „Szalone pomysły...”

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 2 gości